Simtillbehör som hjälper dig som swimrunner

Simglasögon

Vi på Trispot har många års erfarenhet när det kommer till simglasögon och vi har valt de modeller som vi av erfarenhet vet är populär och som håller hög kvalite. Det viktigaste att tänka på när du väljer modell av simglasögon är distansen mellan linserna. Har du ett relativt smalt ansikte så behöver du välja en modell som är lite mindre som till exempel en Small modell eller junior-modell. Men genom att välja en båge som är lite mjukare så är det betydligt lättare att få bågen att sitta bra på ansiktet och då minimera risken att få ett insläpp av luft eller vatten.

Paddlar

Ett populärt träningsverktyg för simning är paddlar. Träningsverktyget har även blivit populärt inom swimrun då redskapet även är tillåtet under tävling till skillnad från sporten triathlon där du alltså inte får använda paddlar under tävlingsmomentet. Syftet med paddlar är att öka hävstången i vattnet för att förtydliga själva effekten av att använda handens vinkel för att skapa fart i vattnet. Det finns en uppsjö olika varianter av paddlar men vi på Trispot har valt de modeller som vi tycker ger dig mest kvalitet för pengarna.

Dolme

En så kallad dolme eller pull buoy är en strömlinjeformad flytpuff som ska kompensera för den förlorade simpossition som löparskorna medför. En dolme användes och används fortfarnde ursprungligen av simmare som tränar på vattenläget. Tanken är att du ska klämma fast dolmen mellan låren när du ska simma. När du har avklarat simsträckan och är påväg upp ur vattnet så ska du transportera dolmen under löpningen och det absolut vanligaste är att du gör detta genom ett midjebälte som stretchar.

Safeswimmer

En säkerhetsboj eller så kallad safeswimmer är en uppblåsbar boll som även fungerar som förvaringsväska för tillbehör eller artiklar som inte är vattenkänsliga. Syftet med en safeswimmer är att göra det möjligt för övrig sjötrafik att lokalisera dig samt för folk i din omgivning. Om något problematiskt skulle uppstå så kan man snabbt lokalisera dig och skicka hjälp.

Öronproppar

Öronproppar kommer i flera olika modeller och material så det är viktigt att prova ett antla olika varrianter för att hitta din favvorit. Just i swimrun så kan det vara många i och uppgångar från sjöar och vattendrag som är leriga och när många swimrunners passerar dessa områden så blandas leran med vattnet som sedan letar sig in i öronen och ställer till problem. Därför kan det vara en bra ide att använda öronproppar. Även balanssinnet som sitter i öronen kan påverkas av olika temperaturer i vattnet och öronprobbar skyddar insidan av öronen från direkt kontakt med vattnet. Det finns nu också öronproppar som släpper igenom ljud bättre än andra vilket gör att du även kan springa med öronpropparna mellan simsträckorna.